尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效

尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:05:27  阅读:8340+ 本站原创作者:陈玉建

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

尖椒1根豆皮2张相克食物
八角1个 浓汤宝半个
1碗3片相克食物
适量

尖椒干豆腐的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把尖椒切成菱形块

  • 3.把豆皮放在热水中烫一下

  • 4.锅中加油 油热后放入辅料

  • 5.把辅料炒香加尖椒

  • 6.把尖椒炒香后盛出 下豆皮

  • 7.然后加入1碗水

  • 8.随后加浓汤宝 炒化融入到汤中

  • 9.把汤吸收干加入炒好的尖椒 加一点点盐

  • 10.OK啦

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