健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 紫薯两个相克食物 | 糯米粉适量 |
| 白糖少许相克食物 | |
麻圆的做法
1.原材料准备好
2.上锅蒸熟紫薯
3.捣碎紫薯成泥。
4.加紫薯泥到糯米粉里
5.加入白糖开水，趁热搓面。如图
6.将面团搓成长条
7.切断，然后一个一个揉成圆团。
8.将麻圆粘上芝麻。
9.是不是很美啊……嘻嘻……
10.放入油锅里炸。（这里很关键啦，油一定要多，油温不要太高，五成热即可放入麻团。麻团放入小火慢炸，要转锅，以免麻团粘在一起，甚至出现爆裂的现象）
11.待麻圆浮起来就好了，然后摆盘啦！
12.嘿嘿……多美啊！趁热赶紧吃啦……又脆又香。
