健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 时令水果适量 | 椰汁一瓶 |
| 炼奶15g | 白糖一勺相克食物 |
| 玉米粉少许 | |
水果棒冰的做法
1.准备白糖，炼奶、玉米粉少量
2.一起倒入不锈钢盆中煮沸，要不停地搅拌
3.切好水果片，选择颜色靓丽的水果
4.将水果放入模具里，倒入椰汁糊，放入冰箱冷冻八个小时
5.成品图
水果棒冰的做法和食材用料及健康功效
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白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 时令水果适量 | 椰汁一瓶 |
| 炼奶15g | 白糖一勺相克食物 |
| 玉米粉少许 | |
1.准备白糖，炼奶、玉米粉少量
2.一起倒入不锈钢盆中煮沸，要不停地搅拌
3.切好水果片，选择颜色靓丽的水果
4.将水果放入模具里，倒入椰汁糊，放入冰箱冷冻八个小时
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