食材用料
| 缸豆一把 | 肉少许 |
| 油盐少许 | 料酒，老抽少许 |
| 葱姜蒜八角少许 | 糖，辣椒少许 |
红烧缸豆的做法
1.缸豆择去两头，焯水
2.过凉水
3.折断
4.准备肉
5.准备葱姜蒜，辣椒，八角
6.油热，爆香葱姜蒜，辣椒，倒入肉片翻炒，加料酒，老抽
7.倒入缸豆翻炒，加盐，多焖一会，调味
8.装盘
红烧缸豆的做法和食材用料及健康功效
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| 缸豆一把 | 肉少许 |
| 油盐少许 | 料酒，老抽少许 |
| 葱姜蒜八角少许 | 糖，辣椒少许 |
1.缸豆择去两头，焯水
2.过凉水
3.折断
4.准备肉
5.准备葱姜蒜，辣椒，八角
6.油热，爆香葱姜蒜，辣椒，倒入肉片翻炒，加料酒，老抽
7.倒入缸豆翻炒，加盐，多焖一会，调味
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