鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 02:49:46  阅读:1651+ 本站原创作者:邱泽

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲫鱼3条相克食物白糖1调羹相克食物
生姜半个相克食物大蒜2瓣相克食物
几根相克食物料酒3调羹
少许2调羹相克食物

鲫鱼汤的做法

  • 1.把鲫鱼宰杀清洗干净

  • 2.锅里放油把鲫鱼两面稍微煎一下,不能焦了,接着放入生姜大蒜和其它调料加冷水炖15分钟

  • 3.最后撒上葱花就可以了

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