食材用料
| 抄手皮一斤 | 精瘦肉半斤 |
| 小葱适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
抄手的做法
1.准备好猪瘦肉， 一定要自己手工剁，剁到手捏着感觉很细即可，里面加点盐和蛋清拌匀。
2.开始包抄手
3.煮的时候要水多一点，不然煮出来不好吃
4.我个人比较喜欢超级辣的，买干辣椒，用锅炕干，揉碎，里面放盐，花椒面，芝麻油后有热油浇在辣椒上
抄手的做法和食材用料及健康功效
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