健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜1把相克食物 | 葱、姜、蒜适量 |
| 菜油适量 | |
油泼菠菜片片的做法
1.菠菜洗净榨汁
2.用榨好的汁和面切片
3.菜调泼制调味汁
4.煮约二分钟倒调好汤汁内搅拌即可
油泼菠菜片片的做法和食材用料及健康功效
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菠菜：平肝、止血、润燥
| 菠菜1把相克食物 | 葱、姜、蒜适量 |
| 菜油适量 | |
1.菠菜洗净榨汁
2.用榨好的汁和面切片
3.菜调泼制调味汁
4.煮约二分钟倒调好汤汁内搅拌即可
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