米酒蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

米酒蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 20:29:49  阅读:8330+ 本站原创作者:赵薇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米酒适量(4勺左右)相克食物鸡蛋2个相克食物
枸杞8-10颗相克食物白糖适量相克食物

米酒蛋花汤的做法

  • 1.准备米酒,枸杞,鸡蛋

  • 2.米酒,枸杞,适量凉水放入锅中

  • 3.盖上锅盖煮沸后,大火煮5分钟

  • 4.鸡蛋打好

  • 5.把鸡蛋倒入锅内,打成蛋花,再次沸腾后加入白糖即可

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