辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:42:50  阅读:6192+ 本站原创作者:董洁

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

洋葱1/4相克食物大葱半根相克食物
小米椒2个 泡菜适量
年糕片1袋 甜萝卜适量
大蒜4瓣相克食物 线椒2个
适量适量相克食物
适量 清水少量
韩式辣酱少量

辣炒年糕的做法

  • 1.洋葱、大葱、线椒、小米椒、甜萝卜切成片~

  • 2.大葱斜切粒~

  • 3.电热锅预热倒油~

  • 4.蔬菜蒜圈入锅爆炒~

  • 5.年糕先用清水煮软~,倒入锅内翻炒~

  • 6.加入水,泡菜,韩式辣酱翻炒~盖上盖子闷煮10分钟~

  • 7.收汁后就可以出锅啦~

  • 8.成品~我不客气了~开动~

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