健康功效
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 椰汁两瓶 | 牛奶l瓶相克食物 |
| 马蹄粉一盒 | 白糖适量相克食物 |
| 或黄糖块两块 | |
椰汁千层马蹄糕的做法
1.先把糖块放锅里煮化
2.准备两个干净的盆
3.把椰汁，牛奶倒盆里，放入125克马蹄粉
4.把放凉的糖水中加入125克的马蹄粉
5.蒸盆放入锅里，盆里放少许油，蒸一会，将有糖水的那一份放入蒸盆，蒸五分钟将另一份也放入蒸盆，再蒸五分钟就好
椰汁千层马蹄糕的做法和食材用料及健康功效
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