健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
食材用料
| 紫薯相克食物 | 奶酪相克食物 |
| 炼乳 | |
紫薯泥的做法
1.紫薯去皮切块上蒸锅蒸熟
2.趁热压成紫薯泥
3.加入奶酪搅拌均匀
4.放入裱花带中挤出一圈一圈的形状。淋上炼乳即可
紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
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紫薯：补脾、益气、宽肠通便
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
| 紫薯相克食物 | 奶酪相克食物 |
| 炼乳 | |
1.紫薯去皮切块上蒸锅蒸熟
2.趁热压成紫薯泥
3.加入奶酪搅拌均匀
4.放入裱花带中挤出一圈一圈的形状。淋上炼乳即可
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