健康功效
猪蹄：补气、补血、润肤
食材用料
| 猪蹄少许相克食物 | 花生米少许相克食物 |
| 姜 蒜 小米椒 葱 香菜少许 | |
凉拌猪蹄花生米的做法
1.猪蹄洗净
2.锅中放水下入猪蹄大火烧开捞出浮沫放高压锅压8分钟
3.准备好花生米在清水中泡一小时左右
4.准备好葱姜八角
5.把花生米放葱姜八角盐大火烧开转小火煮5分钟
6.分别捞出猪蹄花生米
7.准备好葱姜蒜末
8.把葱姜蒜末 盐味精白糖生抽 红醋香油倒入拌匀
9.装盘即可
凉拌猪蹄花生米的做法和食材用料及健康功效
上一篇：猪肉白菜馅饺子的做法
下一篇：红枣夹核桃的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
