香辣螺丝的做法和食材用料及健康功效

香辣螺丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 11:51:04  阅读:7935+ 本站原创作者:吴婷

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

螺丝2斤适量
适量 老抽适量
料酒适量白糖适量相克食物
适量相克食物花椒适量
小茴香适量 香叶适量
八角适量干辣椒适量相克食物
蒜头适量相克食物适量相克食物
适量相克食物

香辣螺丝的做法

  • 1.螺丝剪到后尾备用( 螺丝事先在清水里吐杂质吐了三天 )

  • 2.辅料准备好葱姜蒜干辣椒切段备用

  • 3.锅倒油把姜蒜干辣椒小茴香香叶八角花椒煸香

  • 4.把螺丝放入撒人适量盐老抽料酒醋白糖翻炒入味再把葱段放入

  • 5.加清水煮入味浓汤看汤煮的差不多了即可出锅

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