凉拌猪舌的做法和食材用料及健康功效

凉拌猪舌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 01:58:36  阅读:5515+ 本站原创作者:杜海涛

健康功效

醋:消食积、解毒、补血
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

猪舌一个 姜,蒜适量
辣椒油适量 生抽适量
适量白糖适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
黄酒适量 香叶,八角,桂皮适量
香油适量 花椒油适量

凉拌猪舌的做法

  • 1.猪舌在锅里沸煮一分钟之后出锅

  • 2.用小刀刮掉猪舌上的一层白色的皮。

  • 3.切成三段放电压力锅里放盐,黄酒,姜,香料。

  • 4.按煮肉键,煮熟后出锅。

  • 5.切片摆盘

  • 6.取一小碗放蒜泥,生抽,醋,白糖,辣椒油,香油,花椒油调汁。

  • 7.浇在切好的猪舌上,撒上葱花。

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