健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 花生适量相克食物 | 白糖四勺相克食物 |
| 淀粉少量 | 水六勺 |
| 油适量 | |
花生粘的做法
1.准备材料
2.放少许油下锅把花生米倒入锅中炸熟
3.另起一口锅放入水和糖熬成黄色的糖浆
4.把花生米倒入糖浆快速翻炒以免花生米连在一块
5.最后用小网筛入淀粉就可以起锅了，晾凉后就可以吃了
花生粘的做法和食材用料及健康功效
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花生：健脾、化痰、润肺
| 花生适量相克食物 | 白糖四勺相克食物 |
| 淀粉少量 | 水六勺 |
| 油适量 | |
1.准备材料
2.放少许油下锅把花生米倒入锅中炸熟
3.另起一口锅放入水和糖熬成黄色的糖浆
4.把花生米倒入糖浆快速翻炒以免花生米连在一块
5.最后用小网筛入淀粉就可以起锅了，晾凉后就可以吃了
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