健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 糯米2斤相克食物 | 小蜜蜂甜酒曲8克 |
糯米醪糟的做法
1.糯米浸泡一夜，沥干水份，甜酒曲捻碎，备用
2.糯米放入平底锅隔水蒸25分钟
3.糯米饭蒸熟了，拿出来，用冷开水浇透，便于降温，使糯米零零散散就可以，不粘手为好，加入甜酒曲，拌匀，放入容器，压平，放进保温箱发酵，3天为好
4.糯米有出水，就发酵好了，拿出来，装进密封的容器，放一星期就可以使用
糯米醪糟的做法和食材用料及健康功效
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