健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋一个（50克）相克食物 | 低筋面粉130克 |
| 糖粉10克 | 植物油10克 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
阿拉棒的做法
1.将鸡蛋放入碗中，将糖粉与植物油混合均匀
2.再筛入低粉
3.和成面团
4.将面团擀开，切成条，扭成麻花状，
5.烤箱180度上下火烤18分钟左右，趁热取出，刷上一层蜂蜜，再放入烤箱闷一会儿即可
6.做好的阿拉棒放凉即可
阿拉棒的做法和食材用料及健康功效
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