健康功效
料酒:活血化瘀
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
姜丝3片 | 蒜片5片 |
小红辣椒3~4个 | 郫县豆瓣酱1茶匙 |
李锦记酱油2茶匙 | 料酒1茶匙 |
番茄剁碎三分之一个 | 香菜一棵相克食物 |
八角2个 | 土豆2个相克食物 |
排骨400克相克食物 | 冰糖5克相克食物 |
家常土豆烧排骨的做法
1.先准备配料,土豆切块,用水泡过后滤干,排骨切块,排骨用开水焯过去腥。
2.姜切丝,蒜蓉切片,小泰椒切圈或切段,香菜洗好不切备用。
3.将滤干的土豆放进热油跑一下,以防烧好后面面的。
4.捞出土豆,留热油将剁碎的番茄,八角,小泰椒,姜丝,蒜片,冰糖,郫县豆瓣酱一起小火翻炒,炒出香味后转大火放排骨进去翻炒1~2分钟。
5.加入土豆翻炒一下,加开水2小碗,并加入酱油和料酒,大火烧开,烧开后转小火盖锅盖煮15分钟。
6.最后大火收汁,装盘,放入两条香菜装饰摆盘即可。