钵仔糕的做法和食材用料及健康功效

钵仔糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 17:24:56  阅读:1462+ 本站原创作者:陈晓东

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

粘米粉100g冰糖40g相克食物
150ml紫薯小半个相克食物
葡萄干适量适量

钵仔糕的做法

  • 1.取1/3的水,将白砂糖熬成糖浆,放凉备用

  • 2.将紫薯洗干净削皮,切成片,放入锅中蒸熟取出(我这里的量有点多,亲们如果要做的话,用小半个就够了)

  • 3.将蒸熟的紫薯切成小小的小方块(不要切太大哦)

  • 4.选取一个干净的盆子,倒入粘米粉,再加入糖浆

  • 5.用勺子将糖浆和粘米粉充分混合成流动状的粉团

  • 6.加入水,用勺子顺着同一方向搅拌均匀,搅拌均匀的粉浆,最好过一遍筛子

  • 7.往锅中倒入足够的水,一定要多

  • 8.往锅中放入模具,滴入少量的油,大火烧开,倒入粉浆

  • 9.王粉浆中加入葡萄干或紫薯粒,保持大火,蒸煮至熟

  • 10.用根牙签顺着模具边缘旋转一周,轻松脱模

  • 11.装盘开吃

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