食材用料
| 紫色菜500克 | 蒜泥5克 |
| 色拉油20克 | 盐2克 |
蒜泥紫色菜的做法
1.把买来的紫色菜洗干净备用
2.把洗好的菜，切成小段
3.锅烧热油
4.下入蒜泥，煸出香味
5.下入菜，大火翻炒至七成熟
6.调入盐，翻炒均匀
7.装盘即可
蒜泥紫色菜的做法和食材用料及健康功效
上一篇：香煎玉米饼的做法和食
下一篇：绿豆糕制作简易教程（
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
| 紫色菜500克 | 蒜泥5克 |
| 色拉油20克 | 盐2克 |
1.把买来的紫色菜洗干净备用
2.把洗好的菜，切成小段
3.锅烧热油
4.下入蒜泥，煸出香味
5.下入菜，大火翻炒至七成熟
6.调入盐，翻炒均匀
7.装盘即可
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！