茄汁土豆片的做法和食材用料及健康功效

茄汁土豆片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 19:23:32  阅读:3826+ 本站原创作者:张梓琳

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物番茄酱适量相克食物
适量相克食物适量

茄汁土豆片的做法

  • 1.准备好所需食材,土豆去皮。洗净备用。

  • 2.把土豆切成薄片,在清水里浸泡冲洗一下。

  • 3.泡过后,沥干水份备用。

  • 4.锅中加入适量油烧热。

  • 5.倒入土豆片翻炒。

  • 6.土豆炒至半透明时加入适量盐调味。

  • 7.接下来加入番茄酱翻炒均匀,

  • 8.加少许水煮片刻。

  • 9.水快收干时,加入葱花炒片刻即可。

  • 10.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!