黑山猪茴香水饺的做法和食材用料及健康功效

黑山猪茴香水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:33:26  阅读:193+ 本站原创作者:刘德华

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

黑山猪2斤茴香2把
面粉550克20克
花生油25克300毫升

黑山猪茴香水饺的做法

  • 1.黑山猪肉清洗干净,剁末备用。

  • 2.茴香清洗干净,沥干水分。

  • 3.热锅,倒入油,热一个熟油。

  • 4.把肉馅倒进熟油里。

  • 5.再倒入切成小段的茴香,搅拌均匀。

  • 6.再加入盐调味,尝一下咸淡。

  • 7.制作馅料的时候,用面包机揉出光滑的面团。

  • 8.揉面,揉出劲,不容易破。

  • 9.捏成长条。

  • 10.搓成圆而长的条。

  • 11.左手虎口握住面,右手快准狠的揪面。

  • 12.把剂子滚圆。

  • 13.压成扁片。

  • 14.擀皮。

  • 15.取一个皮,把适量馅料放入。

  • 16.中间对折。

  • 17.双手大拇指和食指捏紧往中间挤。

  • 18.接下来就是水煮过程,锅开倒入适量饺子,沿锅边搅拌,3滚后即可。我这省略了。

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