健康功效
蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀
食材用料
| 蕨菜30克相克食物 | 葱半根相克食物 |
| 蒜两瓣相克食物 | 盐少许 |
| 韩式辣椒酱一勺 | 香油少许 |
| 芝麻少许相克食物 | |
韩式拌蕨菜的做法
1.蕨菜放凉水泡一个小时，再放锅里煮20分钟
2.洗净，取出，攥干水分
3.加葱花和蒜末
4.加韩式辣椒酱
5.加盐，香油，芝麻拌匀
6.成品图
韩式拌蕨菜的做法和食材用料及健康功效
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