红薯汤圆的做法和食材用料及健康功效

红薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:02:47  阅读:8268+ 本站原创作者:张嘉译

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯两条相克食物 汤圆适量
白糖适量相克食物

红薯汤圆的做法

  • 1.把红薯切好

  • 2.把红薯放入水一起煮沸

  • 3.水煮沸五分钟后再放入汤圆再煮十分钟

  • 4.十分钟到后打开盖子看到汤圆变大了就关火

  • 5.红薯汤圆煮好了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!