健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 土豆2颗相克食物 | 鸡腿肉500g |
| 豆瓣酱相克食物 | 鸡精 |
| 生姜相克食物 | |
土豆闷鸡腿的做法
1.鸡腿焯水备用，锅里油烧热，放入生姜、辣椒，炒香
2.放入鸡腿，炒黄，再放入土豆
3.加一点水闷熟
土豆闷鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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土豆：和胃、解毒、消肿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
| 土豆2颗相克食物 | 鸡腿肉500g |
| 豆瓣酱相克食物 | 鸡精 |
| 生姜相克食物 | |
1.鸡腿焯水备用，锅里油烧热，放入生姜、辣椒，炒香
2.放入鸡腿，炒黄，再放入土豆
3.加一点水闷熟
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