健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿
食材用料
鹌鹑蛋20个相克食物 | 小青菜适量 |
大虾6只 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 黄酒适量 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
鸡精适量 | 蚝油适量 |
生抽适量 | 生粉适量 |
番茄酱适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
滚滚红尘小金蛋的做法
1.鹌鹑蛋20个煮熟
2.去壳
3.蛋一分为二
4.挖去蛋黄
5.大虾去壳取肉
6.虾肉剁成肉泥
7.葱,姜,蒜,盐,胡椒粉,黄酒,蚝油,鸡精搅拌均匀。
8.蛋白里面酿上肉
9.两边合起来
10.盘子是干生粉,碗里是蛋白加生粉备用。
11.蛋先在有蛋白的生粉里滚一下,然后在干粉里滚好。
12.小蛋滚好的样子
13.锅里放适量的油,油温90度左右下蛋(一个个放)。
14.炸至两面金黄出锅备用
15.小青菜开水里放点盐煮熟摆盘
16.锅里放适量的水,番茄酱,蚝油,生抽,鸡精,姜
17.放小蛋
18.煮一分钟左右收汁即可
19.装盘,成品