健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
红椒：温中、开胃、消食
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 尖椒1根 |
| 红椒半根 | 洋葱半个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 花生油适量 |
全素斋的做法
1.首先准备好全部食材；
2.土豆切成丝儿清水洗净祛除淀粉；
3.洗净土豆丝控水备用；
4.胡萝卜、尖椒、洋葱、红椒切成丝儿；
5.热油下锅，放干红辣椒，花椒煸炒，下入土豆丝，加适量盐；
6.放入胡萝卜丝煸炒；
7.放入尖椒丝煸炒；
8.放入红椒、洋葱丝煸炒，放鸡精出锅；
9.近距离高清图一张
10.成品图感谢观赏！
