豇豆粑的做法和食材用料及健康功效

豇豆粑的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 05:46:08  阅读:5096+ 本站原创作者:赵薇

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

面粉适量 安琪酵母2克
白萝卜四根相克食物五花肉小块
适量适量
清水适量 生抽适量

豇豆粑的做法

  • 1.将面粉,酵母,温水一起和面,分成小团。萝卜五花肉洗净切丁剁馅以后放入盐,生抽炒熟。

  • 2.小团面拿起捏扁平,将馅料放进去,合起来。

  • 3.热锅沾油,小火。把面团放入锅中双手捏扁,边缘可薄点。

  • 4.小火煎成黄色,翻面继续。

  • 5.成功!一定趁热吃,最好吃了。

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