炒菠萝的做法和食材用料及健康功效

炒菠萝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 10:32:13  阅读:7908+ 本站原创作者:翁红

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

菠萝半个相克食物适量
白糖适量相克食物 蒜片适量
葱花适量 耗油适量
适量

炒菠萝的做法

  • 1.菠萝洗干净切小块

  • 2.葱花

  • 3.蒜片

  • 4.油热爆香蒜片放入菠萝翻炒,再加适量水,白糖

  • 5.最后加入耗油,葱花炒熟就可以

  • 6.酸酸甜甜的好吃

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