健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
香芋适量相克食物 | 叉烧酱适量 |
油(植物油)适量 | 六月香酱油适量 |
味精适量相克食物 | 盐少许 |
葱花适量 |
葱爆叉烧一品香芋的做法
1.把香芋洗干净,切成菱形块儿,不要太薄哦!稍微厚点儿,切的步骤我就省略了哈!等油热,倒入锅中
2.先大火炸至这样,稍微有点变色,然后开文火慢炸,中途不停翻动,
3.适时用铲子挑出来看看,颜色,你会明显感觉到香芋块儿碰到铲子的响声了!
4.炸到这样就可以出锅了,
5.盛在盘中待用,要把油沥下哈
6.现在熬酱了,等油热,开小火,放入叉烧酱,不停搅动不要让它粘锅
7.等叉烧酱搅拌均匀,就可以将酱油,味精,盐,倒入,不停搅拌,看着酱汁都沸腾的冒泡泡时就可倒入炸好的香芋了
8.倒入酱汁里,不停翻炒,让酱汁均匀挂在上面
9.稍微加点水,再继续搅拌,翻炒,这样酱汁就挂的很均匀,很漂亮哦哈哈!
10.这一步很重要哦!出锅了,撒上葱花,然后,刚出锅的时候锅里还有热油,把热油浇在葱花上,呲一声,很香!葱香就出来了,放心不会油的,是你锅里多出的油!浇一下,又香又亮又好吃!
11.外酥里嫩!香喷喷!
12.中午两道菜,哈哈