金针百叶的做法和食材用料及健康功效

金针百叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:39:25  阅读:4640+ 本站原创作者:张筱雨

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

一点相克食物一两
百叶4两相克食物 金针么4两
味精少许相克食物三两
一品鲜酱油一两二两相克食物
树椒丝少许

金针百叶的做法

  • 1.金针么百叶放入水里焯

  • 2.焯好了放入盐,味精,摆盘

  • 3.切葱姜丝放到摆好盘的金针么百叶上面,

  • 4.上面在放树椒丝,到点酱油,麻油。

  • 5.点火烧油,烧开的有到在金针百叶上,这道菜就好了

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