杭椒茄丝的做法和食材用料及健康功效

杭椒茄丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:45:20  阅读:9535+ 本站原创作者:吕一

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子一个相克食物 杭椒适量
蒜子适量适量

杭椒茄丝的做法

  • 1.茄子切丝,我要说明我买的是新鲜的,不知道是不是在家放太久了,所以感觉好老!

  • 2.杭椒切丝,蒜切碎。

  • 3.热锅放油

  • 4.下蒜子爆香

  • 5.放入杭椒

  • 6.放入茄丝

  • 7.炒熟后加适量盐调味即可装盘

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