健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
食材用料
海鲜菇(蟹味菇)150克 | 西红柿1个相克食物 |
鱼丸适量 | 窝苣适量 |
清水500mL | 盐适量 |
香油适量 |
鱼丸汤的做法
1.蟹味菇洗净切成小段。
2.鱼丸切成两半。
3.西红柿切小。
4.锅里放入水把蟹味菇放到锅里,加适量盐。煮出鲜味放入鱼丸煮开,再放入西红柿入味,最后放青菜,煮开就可入碗了。
5.最后淋入少量香油。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
海鲜菇(蟹味菇)150克 | 西红柿1个相克食物 |
鱼丸适量 | 窝苣适量 |
清水500mL | 盐适量 |
香油适量 |
1.蟹味菇洗净切成小段。
2.鱼丸切成两半。
3.西红柿切小。
4.锅里放入水把蟹味菇放到锅里,加适量盐。煮出鲜味放入鱼丸煮开,再放入西红柿入味,最后放青菜,煮开就可入碗了。
5.最后淋入少量香油。
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