山楂冰糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山楂冰糖水的做法

• 1.山楂洗净，用笔帽去掉果蒂和核。

• 2.锅中放入适量的清水，放入适量的冰糖。

• 3.把水煮开，放入去核的山楂，煮四五分钟，改小火在煮六分钟，直到煮软就可以了。

• 4.盛出晾凉，就可以吃了。（放入冰箱冷藏也很好吃哦！）