健康功效
酱油：升压、补血、护齿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 秋葵6-7条 | 酱油适量 |
| 鸡蛋4只相克食物 | |
秋葵的做法
1.秋葵洗干净，放沸水焯一分钟，捞起过凉水
2.摘掉小帽子，可以整条不切，直接凉拌沾酱油吃；可以横切成粒状，炒鸡蛋。
3.这次是炒鸡蛋，成品没拍照
秋葵的做法和食材用料及健康功效
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酱油：升压、补血、护齿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 秋葵6-7条 | 酱油适量 |
| 鸡蛋4只相克食物 | |
1.秋葵洗干净，放沸水焯一分钟，捞起过凉水
2.摘掉小帽子，可以整条不切，直接凉拌沾酱油吃；可以横切成粒状，炒鸡蛋。
3.这次是炒鸡蛋，成品没拍照
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