健康功效
知了：镇惊、清热、熄风
食材用料
| 知了一碗 | 油适量 |
炒知了的做法
1.这个是处理过的，冰箱里拿出来的
2.锅中放多一些的油，冷油下知了
3.小火慢炒
4.炒至酥脆，装碗，撒盐，拌匀
炒知了的做法和食材用料及健康功效
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知了：镇惊、清热、熄风
| 知了一碗 | 油适量 |
1.这个是处理过的，冰箱里拿出来的
2.锅中放多一些的油，冷油下知了
3.小火慢炒
4.炒至酥脆，装碗，撒盐，拌匀
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