酸奶粉盛行，营养丰富且便于制作，但有些挺怕麻烦的，想直接去购买回来，不想动手做。怕麻烦的人都有一种通病，总爱问如何选，酸奶粉哪个牌子好？
酸奶粉不错的牌子有惠氏、雅培、多美滋、雀巢能恩畅优、真果粒、蒙牛、伊利 帕玛拉特等。大家可以根据自己需要的口味来选择，酸奶粉虽然有助健康，但也不宜多吃，应当适当的摄取，每天以一到两杯即可。还有酸奶粉最好饭后喝，有助消化，提高益生菌的成活率。喝完酸奶粉后，记得要及时漱口，以免侵蚀牙釉质。购买酸奶粉时一要根据需要仔细看营养标签，选择蛋白质含量高的，尽量购买大品牌产品。
可以选择用专用的酸奶粉，也可以选择自己用鲜奶+稠酸奶做，不过酸奶粉做出来的就很像老酸奶，是酸奶酪的感觉，自己搭配材料做出来的就没有那么稠， 不过味道也不错。您可以只选原味的酸奶粉来做，然后给里面切点草莓、香蕉苹果之类的，宝宝就很喜欢吃，这样酸奶和水果都吃到了，一举两得。
