酸黄瓜可以经常吃吗

酸黄瓜可以经常吃吗
2018-09-09 19:04:43  阅读:8929+ 本站原创作者:小宋佳

很多人表示吃了酸黄瓜后开胃了不少,吃饭也香了,但是酸溜溜的腌黄瓜可以经常吃吗?特别是刚怀孕的孕妇,总会有点特别的口味,爱吃酸黄瓜就是其中一种了,人们不禁想,如果孕妈爱吃酸黄瓜,经常吃,那样会否对宝宝有害呢?

Q:酸黄瓜可以经常吃吗?

A:建议不要经常吃过量。

因为酸黄瓜吃太多,一来会使胃酸分泌过多,很容易导致肠胃不适;二来酸黄瓜一般都是生的,生黄瓜吃太多不容易消化,容易导致消化不良;

第三,建议就算是孕期口味大变的孕妇,也不要过多食用腌制的黄瓜,可以少量吃一些唤醒潜在的食欲啊!但是不要吃太多,对胎儿来说,此时的孕妈妈应该注重饮食的均衡,保证肚子里的宝宝也能get到均衡的营养。



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