宝宝上火了后应该如何降火

宝宝上火了后应该如何降火
2018-09-11 12:28:02  阅读:5352+ 本站原创作者:张国强

宝宝的体温调节中枢功能不完善,一年四季所有温差变化大时,宝宝都有可能上火。再加上宝宝的体质和大人不同,本身就比较容易内热上火。所以爸妈一定要做好宝宝的“救火员”!宝宝上火的症状有哪些?又该怎么办?一起看看妈网百科的“降火攻略”吧!

宝宝上火的症状

1、大便干,小便黄,口舌生疮 :身体水分缺失,宝宝不肯吃饭,小身板会营养不足哦。

2、睡不香,有口气,眼屎增多 :宝宝这时是个“小暴君”,胃火上升。

降火攻略:宝宝上火不怕不怕啦

1、坚持母乳喂养

母乳喂养好处多,母乳喂养的宝宝,很少会上火哦。

2、饮食清淡,多吃水果

母乳妈妈饮食都要清淡,营养搭配,多吃下火的水果。比如:苹果、梨、橘子等。

3、让宝宝爱上凉白开

宝宝喝水,不仅可以补充体内所需的水分,同时还能清理肠胃,排出废物。如果宝宝上火了,妈妈要时不时给宝宝喝点水。

4、让宝宝睡饱饱

睡不够或睡眠质量差,宝宝也容易上火。妈妈要保证宝宝有足够的睡眠。

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