杏仁，止咳平喘！瘦肉，补铁补氨基酸！圆肉，补血养颜！鹌鹑，高蛋白低脂肪！喝这道南北杏仁鹌鹑汤不仅能止咳平喘，还能补血，而且好吃不胖哦！猪瘦肉的热量不算高，令人欣慰的是，鹌鹑是真正意义上的高蛋白低脂肪食物哦，不小心吃多也不用担心太肥飞不起！
喝南北杏仁鹌鹑汤，功效还是蛮多的哦，尤其对于男同胞而言，喝了精神倍儿好，晚上精神精力足哦，你懂的！下面一起细数南北杏仁鹌鹑的功效，来涨姿势吧！
男同胞喝了提高性趣。鹌鹑能补肾哦，还可以提高男性性欲，想要生个大胖娃，女筒子们记得多煲点南北杏仁鹌鹑汤喝喝哦，还很滋补呢，喝了心情倍儿爽！
止咳平喘。上面也提到杏仁具有止咳平喘的效果哦，杏仁虽然有些苦但是功效不错哦，经常咳嗽的筒子可以多喝一点，还能补肾，补充蛋白质，十分滋补。
阻止动脉硬化，身体棒棒哒。鹌鹑中含有卵磷，能抑制血小板凝聚呢，这样就可以保护血管壁以及防止动脉硬化了哦，老爷爷、老奶奶平时喝点对身体有好处呢。
