葡萄,黑加仑傻傻分不清楚?其实除了从名字上区分之外,其实它们俩还真的不怎么像呢,或许你会被他们的外表给欺骗了。有人说,葡萄和黑加仑就像咖啡和可可关系,这理解还是蛮精辟的。但是黑加仑和葡萄的吃法又是那么的相似,所以允许你对这两种水果晕乎乎啦。
真要说黑加仑和葡萄有什么不同,体现在营养价值百科上,黑加仑和葡萄的价值百科是不一样的,当然黑加仑和葡萄所属的科目也是不一样的。
黑加仑含有丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙以及花青素,微量元素还是比较多的。吃黑加仑能预防痛风、贫血、水肿和关节炎呢。
葡萄中含有丰富的矿物质,糖类、维生素、草酸、柠檬酸、苹果酸等。吃葡萄的话能抗病毒和杀细菌呢,还能降低胃酸,经常吃的话能够兴奋大脑哦。而且葡萄中含有花青素,能抗氧化呢,平时不做皮肤护理的筒子记住吃多点葡萄哦。