六个月宝宝只吃奶粉的话，营养是不够全面的，这个时候要适当的吃一些辅食，辅食里面含有蛋白质微量元素维生素，所以宝宝添加辅食很重要，那么六个月宝宝辅食应该吃什么比较好呢？很多食品特别适合六个月的宝宝。
六个月宝宝辅食食谱吃什么
1、早上的时候要给宝宝吃一些主食，比如说配方奶粉，吃完主食一个小时之后给宝宝适当的吃一些水果，比如说香蕉，能够充分的补充维。
2、中午的时候可以适当的给宝宝吃一些粥类，比如说大米粥小米粥都是比较利于消化的，这些糊状食物更适合宝宝作为辅食。
3、晚上的时候可以适当的给宝宝吃一些蛋黄来补充蛋白质和微量元素，蛋黄里面的营养还是比较丰富的，把鸡蛋煮熟了之后，蛋黄给宝宝吃就可以了。
六个月宝宝不吃奶粉怎么办
1、六个月宝宝不吃奶粉的话可以给他们换一个牌子，有可能就会喜欢了，有些宝宝比较挑食，对于奶粉也是很挑剔的。
2、六个月宝宝突然之间不吃奶粉了，有可能是出现了积食，这个时候可以适当的给他们吃一些助消化的药物。
3、六个月，宝宝不爱吃奶粉的话就要注意了，有可能是身体不舒服，也有可能是爱上了辅食，每天给宝宝喂辅食不要太多，以免影响到宝宝吃奶量。
辅食的添加也不能过量，因为宝宝还很小，肠胃发育还不完全，添加辅食要讲究循序渐进，要观察宝宝的大便，如果大便正常的话才可以继续添加辅食，一次性也不能吃得太多，要注意掌握一个量，以免引起宝宝肠胃不适。
