看完今年维秘大秀上的翘臀大长腿，是不是很想去厕所抱头痛哭一场呢？还是收拾收拾心情，先喝杯荷叶茶冷静一下吧！荷叶茶怎么喝才能减肥呢？且看妈网小百科独家推荐的减肥秘方！
荷叶减脂茶
材料：荷叶3g，山楂15g，生大黄5g，甘草3g，水2000㏄
做法：
1、将所有青草材料洗净备用。
2、将作法1的材料与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，再转小火续煮约30分钟。
3、将所有材料过滤后，静置待凉即可。
冬瓜荷叶茶
原料：冬瓜糖砖300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
做法：
1、首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。
2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。
3、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。
4、夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。
