菊花枸杞茶的功效详解与作用科普

菊花枸杞茶的功效详解与作用科普
2018-09-18 00:21:22  阅读:2325+ 本站原创作者:何炅

菊花茶具有清热解毒的功效,枸杞茶具有明目护肝的功效,那么菊花枸杞茶的功效与作用有哪些呢?菊花枸杞茶具有明目护肝、清热解毒、抗辐射、抗癌等等功效。下面具体了解一下:


1、 饮用菊花枸杞茶吸收茶多酚,可抗辐射

菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚,茶多酚具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,能起到抗辐射、增强机体免疫力。

2、 饮用菊花枸杞茶可明目,缓解眼睛疲劳

长期使用电脑会影响健康,眼睛处于紧张状态,视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病,喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。

3、 饮用菊花枸杞茶可提神,从而提高工作效率

随着计算机的普遍,人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。由于菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,这时候饮用菊花枸杞茶,可以保护视力,并缓解疲劳,提高工作效率。

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