鹌鹑很滋补哦，所以和较多的食材搭配熬汤能起到不错的补肾补身效果，对于男同胞而言意义重大哦！煲鹌鹑汤的时候应该放入哪些汤料比较合适呢？平时经常用到的红枣、枸杞可以用嘛？红枣、枸杞这些当然是没问题哦，首先红枣、枸杞都是温补性的食材，和滋补性的鹌鹑也很搭呢。
Q：除了红枣、枸杞等汤料之外，还可以加入哪些汤料呢？
A：瑶柱、莲子、百合或者党参都是可以的哦，宝妈们煲汤比较喜欢加入各种汤料，其实这种做法也是值得效仿的哦，加入各种汤料后，汤味会更加浓郁哦，不但鹌鹑唐增色添香，汤的功效还提高了不少呢。
如果想要汤的味道更加鲜美的话，加入瑶柱或者虾皮都可以哦，莲子、百合这些能清心润肺呢，和鹌鹑一起煲汤还是蛮搭的。此外，也可以加入虫草花、淮山以及北芪，这些汤料都是ok的哦。不过如果将提到的汤料都用来煲汤，未免有点杂哦，可以挑其中4-5种煲汤呢。
