珍珠粉是一种天然的保健产品，一般有内服、外敷2种用法。
1、内服
（1）含服法：
早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉。
（2）牛奶法：
早餐和临睡前将0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
（3）蜂蜜法：
先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。
2、外敷
（1）粉饼法：
每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持可。
（2）美白法：
每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养。
（3）去痘法：
临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
（4）面膜法：
清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15－20分钟后清水洗去。
