怀孕38周的时候,已经到了真真切切的孕晚期。这个时候胎儿已经发育成熟,马上就要迎来临盆的那一刻。38周的时候,胎儿往往也正在积极为生产做准备。这个时候的胎儿往往已经入盆,胎动于是就会发生减少。但是胎心会保持正常。本文将详细介绍一下有关怀孕38周的相关知识。
一、38周胎动减少胎心正常
到了临产前胎动会减少的,因为胎头会降入骨盆内,所以胎动就少了,这是正常的。但是如果胎动突然增多又突然减少的话就要立刻送医的哦,这是胎儿窘迫的症状。
二、孕38周注意事项
1、产前焦虑:越来越接近临盆了,你可能会感到很焦虑,特别是初产的你更觉得不安,既期待与胎宝宝相见又害怕分娩的痛苦。其实分娩并没有你想象的那么可怕,你可以和一些新妈妈多交流,吸取她们的经验,分享你的心情,平时多活动身体,听听音乐放松心情。
2、监测胎动:到了孕38周,大部分宝宝已经入盆了,所以胎宝宝胎动的频率和强度都减弱了,但也不是意味着没有反应,你可以每天自己计算胎动次数,12个小时内胎动次数在30-40次为正常。少于10次或太频繁是不正常的,需要到医院检查处理。
3、停止性生活:现在你需要停止性生活,因为临近分娩。子宫口很容易张开,同房会导致早产,也可能会引起细菌感染。
4、准爸爸要做好准备:即将要分娩了,你一定希望老公在身边陪着你,给你支持吧,所以这段时间准爸爸最好不要离家太远,万一临盆了可以及时赶过来。
三、孕38周护理要点
1、宝宝臀位:宝宝已经38周了,胎儿发育成熟,子宫内的位置不足它在两周内转正胎位,所以为了孕妇和宝宝的安全,建议选择剖腹产。
2、孕妇胎动次数:孕妇可以自己计算每天12小时胎动次数。即在早中晚各卧床1小时计数胎动,相加后乘4得12小时胎动。12小时胎动次数在30-40次为正常。少于10次或太频繁提示不正常,需要到医院检查处理。
此时已经是围产期了,随时可能会生产,孕妇要注意,不要做大动作或重体力劳动使自己变疲惫,而应该保持一个精力较好的状态。
四、孕38周心理要点
现在最好是放松心情,耐心等待,通过各种方式熟悉产程,了解每一个阶段的身体变化,做到心中有数,做好充分的思想准备。还可以和家人商量,面对分娩不顺利应该如何处理,入院和出院所需的所有衣物、卫生用品、产前检查记录、零钱等必需品是否已经整理妥当。甚至计划一下一旦临产应该乘做什么车、选什么路线去医院,尽可能把所有的问题都想到。
通过本文的介绍可以知道怀孕38周的时候胎动减少,胎心正常属于正常的现象。如果你已经到了怀孕38周的时候,那么你最好是对本文所讲的这些内容有一个比较清晰的了解才好,不然的话就可能会非常恐慌,觉得胎儿胎动减少是不是有什么我问题。