胶原蛋白的适宜人群一般都是对于成人来说的，胶原蛋白最大的功效就是缓解皮肤老化的问题，所以对于小孩来说是没有必要吃胶原蛋白粉的，但是如果小孩子吃了胶原蛋白粉的话会不会有什么影响呢？妈网百科为你解答！
胶原蛋白粉是以日本进口的HH胶原蛋白肽为主要原料，而胶原蛋白是细胞外最重要的水不溶性纤维蛋白，是构成细胞外基质的骨架。给细胞提供抗张力和弹性，并在细胞的迁移和发育中起作用。胶原蛋白是人体内含量最多、分布最广的蛋白质，富有多样性及组织分布的特异性，因此很多组织器官功能的正常发挥与胶原蛋白直接相关。
刚开始补充胶原蛋白粉，建议每天吃2次，每次用1袋，在早上饭前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三个皮肤生理周期后，可根据自身情况减少用量，每日不低于1袋。如有特别美容需求或大量体育运动者每日可增至3袋。坚持每日服用利于持续改善肌肤的健康问题。另外可任意添加到喜欢的饮品中(如水、咖啡、牛奶、果汁，豆浆等，也可添加到高温汤菜中）。
至于胶原蛋白粉儿童是否能吃则需要先咨询清楚医师的意见，再在医师的指导下做到安全谨慎用药！孩童吃药应该坚持以下的原则：如药物剂型；给药途径(口服还是注射)；药物联用的相互影响(用药尽量少而精，尤其避免“撒大网”的用药方式)；小儿年龄、性别、营养状况及精神状态等。排除各种可能出现的干扰，以期达到预期的治疗效果。
