成人生病某种程度上来说，还是与小孩生病有些不同的，特别是发烧，小孩能有足够的时间休息，而有些大人因为要工作赚钱，只好带病工作，导致生病总是痊愈的很慢，下面，小编就要为大家介绍，大人发烧时，如何快速有效的退烧。
大人发烧最快退烧方法
1、大量喝白开水。从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
2、卧床休息。此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。
3、泡脚。不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，直到身体发热。
4、搽拭。①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。②兑水酒精擦拭。（没有酒精也可以用白酒替代）只擦额头、手脚心。擦拭以每隔15为佳，严重者可缩短间隔。
发烧注意事项
1、如果上述的方法都未能有效的帮助您高烧褪去，请您务必及时前往医院就医。
2、查血。体温如果连续两天以上超过了38℃，这时就有必要查一查血了，从血液中可以看出是否有其他原因导致了高烧不退。
3、康复后要有观察期。发烧的过程使身体变得虚弱，在刚刚康复之后，不能进行较剧烈的活动，要注意观察一段时间，最好是1-2天，感觉没有问题了才能正常活动。
上述文章仅供参考，具体还需患者结合实际情况而定，如果高烧不退，一定要马上求助医生，叫医生开一些退烧的药品，或者选择打针的方式退烧，还有很多方法可以帮助退烧，西药效果比较快。服用中药的话，药效也很好，但疗程可能久一些。
