健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
韭菜一把相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
虾皮一碟相克食物 | 油 盐 耗油 料酒适量 |
胡椒粉适量 |
韭菜鸡蛋虾皮饺子的做法
1.韭菜摘去黄叶,洗干净
2.碗里打入三个鸡蛋,滴入几滴黄酒打散
3.锅烧热放油,倒入蛋液
4.待蛋液凝固,炒碎放凉
5.韭菜切碎放入容器里面
6.放入冷凉的鸡蛋和虾皮
7.放入耗油,胡椒粉,生抽 盐
8.搅拌均匀
9.和好的面团搓成长条
10.分成等份量,切块,按扁
11.用擀面杖擀成薄片
12.放入馅料
13.捏成月牙形状就可以啦
14.成品图